Ervaar de diepe heling van Holistische Therapie
Voor wie klaar is met overleven, en wil terugkeren naar een leven in verbinding.
Je lichaam vertelt een verhaal, soms met spanning, pijn of vermoeidheid.
Chronische pijn, een beklemmend gevoel op je borst, slapeloze nachten of een onrustig lijf dat maar niet ontspant…
Je hebt misschien al van alles geprobeerd: yoga, fysiotherapie, massages, ademwerk. Even voel je verlichting, maar de spanning komt steeds terug.
Je weet diep vanbinnen: dit zit dieper.
De holistische therapie helpt om los te komen van vastzittende spanning, emotionele blokkades en chronische stress.
Een holistische behandeling in Almere, waarin lichaam en geest samen werken aan herstel zacht, diep en blijvend.
Wat is Holistische therapie en waar is het goed voor?
In mijn sessies nodig ik je uit om te vertragen en te luisteren naar wat je lichaam werkelijk vertelt.
Want je lichaam spreekt, via spanning, pijn of vermoeidheid laat het zien waar iets uit balans is geraakt.
Een holistische behandeling kijkt verder dan alleen de klacht.
Alles in jou werkt samen: lichaam, geest en emotie. Wanneer één onderdeel vastloopt, heeft dat invloed op het geheel. Daarom richt ik me niet alleen op de symptomen, maar op de oorzaak daarachter — het verhaal dat jouw lichaam probeert te vertellen.
Met behulp van stressor-therapie, ademwerk, systemisch werk en energetisch werk gaan we samen op zoek naar wat onbewust spanning vasthoudt. We ontrafelen de lagen onder de pijn, zodat er ruimte ontstaat voor heling, stroming en zachtheid.
Zo ontstaat herstel dat niet alleen voelbaar is in je lichaam, maar ook in je energie, emoties en bewustzijn.
Voor wie is de holistische therapie bedoeld?
Herken jij dit?
Je hebt chronische pijn of terugkerende spanning waar geen duidelijke oorzaak voor wordt gevonden.
Je voelt je vaak moe, gejaagd of “uit verbinding” met je lichaam.
Je zorgt goed voor anderen, maar vergeet jezelf.
Je wilt wéten wat je lichaam je probeert te vertellen.
Je gelooft dat echte heling begint van binnenuit.
Dan is deze therapie voor jou.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Samen gaan we op zoek naar wat je lichaam wil laten zien zonder oordeel, zonder haast, met zachtheid en aandacht.
Waarom kiezen voor Holische therapie?
Stressvermindering
Ervaar je spanning, onrust of angst? Een holistische behandeling helpt je zenuwstelsel te kalmeren en brengt je weer in contact met rust, adem en vertrouwen.
Pijnverlichting
Fysieke pijn is vaak een signaal van iets diepers. Door de combinatie van lichaamswerk, adem en energetische technieken verzachten we spanning en kunnen oude blokkades loskomen.
Betere slaap
Door het zenuwstelsel te reguleren en opgeslagen stress te ontladen, kom je in een diepere ontspanning die ook je nachtrust ten goede komt.
Betere doorstroming
Een holistische behandeling stimuleert de natuurlijke energie- en bloedcirculatie, waardoor je lichaam beter in staat is zichzelf te herstellen.
Versterking van het immuunsysteem
Wanneer lichaam en geest in balans zijn, functioneert ook je immuunsysteem beter. Je voelt je vitaler, energieker en weerbaarder.
Algemene gezondheid en welzijn
Holistische behandelingen brengen je dichter bij jezelf. Ze ondersteunen niet alleen je fysieke gezondheid, maar ook je emotionele veerkracht en innerlijke balans.
Voorkomen van klachten
Door regelmatig te luisteren naar de signalen van je lichaam, voorkom je dat stress, emoties of spanning zich vastzetten. Zo blijf je niet alleen in balans, maar ook in verbinding met jezelf.
Hoe ziet een behandeling eruit?
Elke sessie is anders, afgestemd op wat jouw lichaam en systeem op dat moment nodig hebben.
Ik werk intuïtief en combineer technieken uit systemische, massage, ademwerk, stressor- en emotietherapie om spanning, emoties en opgeslagen stress laag voor laag te helpen loslaten.
Een behandeling is geen quick fix, maar een uitnodiging om te vertragen, te voelen en weer contact te maken met jezelf. Tijdens de sessie ontstaat er ruimte voor herstel, fysiek, mentaal en emotioneel. Zo kom je weer dichter bij jouw natuurlijke balans en levensenergie.
Er is geen standaardprotocol; jouw lichaam bepaalt het tempo. Na afloop voel je vaak meer ruimte, zachtheid en verbinding met jezelf, met je lichaam en met het leven om je heen.
Waarom kiezen voor holistische therapie in Almere?
Omdat chronische pijn zelden alleen fysiek is.
Stress, emoties en onderdrukte gevoelens spelen een grotere rol dan we vaak beseffen.
Een holistische behandeling kijkt verder dan symptomen.
We werken aan de oorzaak — niet alleen aan waar het pijn doet, maar waarom je lichaam spanning vasthoudt.
Zo ontstaat er echte, blijvende verandering.
Mogelijke reacties na de behandeling
Na een sessie merk je dat er iets verschuift in je lichaam, maar ook in jezelf.
Je voelt meer ontspanning en rust.
De spanning die je misschien al jaren meedraagt, zakt langzaam weg. Je zenuwstelsel komt tot rust, je adem wordt dieper en je lichaam kan eindelijk herstellen.
Je slaapt dieper en ongestoord.
Door ademwerk en stressor-therapie komt het lichaam uit de overlevingsstand. De onrust in je systeem vermindert, waardoor je dieper kunt slapen en echt kunt opladen.
Je ervaart een lichter gevoel.
Oude emoties of patronen die onbewust spanning vasthielden, komen zachtjes los. Je voelt letterlijk meer ruimte in je lichaam en meer helderheid in je hoofd.
Puzzelstukjes vallen op hun plek.
Systemisch werk maakt zichtbaar wat je onbewust meedraagt uit je gezin, relaties of verleden. Door te zien en te erkennen wat er speelt, ontstaat er inzicht en bevrijding.
Je bewustzijn groeit.
De combinatie van ademwerk, energetisch en systemisch werk zorgt voor diepe bewustwording. Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam, herkennen wat je triggert, en begrijpen wat eronder ligt.
Je komt weer in verbinding met jezelf.
Je voelt je gedragen, meer aanwezig en verbonden met wie je werkelijk bent. Er komt rust in je hoofd, zachtheid in je hart en stroming in je lijf.
Wat kost Holistische therapie in Almere?
De vermelde prijzen zijn inclusief BTW. Deze behandeling wordt niet vergoed door zorgverzekeraars.
90 minuten
Maak direct een afspraak!
Bij de eerste behandeling doe ik een intake om jou zo goed mogelijk te kunnen behandelen.
Neem contact op
Heb je vragen of, nog beter, wil je een afspraak maken om een fijne behandeling te ontvangen? Neem gerust contact met mij op. Mijn praktijk is beschikbaar op maandag 08:00-17:00, dinsdag 08:00-17:00, woensdag 08:00-13:00, donderdag 08:00-17:00, vrijdag 08:00-17:00